Измены: популярные мифы и реальность

Люди, пережившие супружескую измену, предпочитают молчать о своём опыте. Поэтому в обществе много мифов о неверности в браке. Партнёры винят себя в том, что у второй половинки появился роман на стороне. Правильно ли это? Кто виноват на самом деле? Давайте разберём причины измен и развеем ложные убеждения.

Это нормально! (Нет)

Отношение к психологии адюльтеров неоднозначно. Многие считают, что измены в браке — это нормально. Неверность воспринимается как что-то естественное. И вот аргументы:

1. Все мужчины изменяют, ведь они самцы! Женщины изменяют реже.
2. Мужчины полигамны, а женщины моногамны.
3. Всегда есть причина, из-за которой человек завёл интрижку на стороне.

Миф: мужчины изменяют всегда, а женщины редко

Статистика семейной психологии говорит, что примерно 25 % мужчин изменяют. Новость огорчает, ведь это каждый четвёртый! С другой стороны, 75 % хранят верность своим избранницам.

Женских измен тоже примерно 25 %, только отношение к ним в обществе более негативное. Мужчина с любовницей — это нормально, а женщину, у которой появился любовник, начинают считать особой лёгкого поведения. Поэтому жёны тщательнее скрывают неверность, боятся осуждения.

Миф: мужчины полигамны, а женщины моногамны

Ни то, ни другое неверно. В современном обществе людям свойственна серийная моногамия. Это когда один партнёр в один период. Если расстались или человек умер, можно быть с другим.

• Чистая моногамия — это когда один партнёр на всю жизнь. Если он уходит или умирает, то второй остаётся в одиночестве. Такого практически не встречается в наши дни.
• Полигамия — форма брака, когда супруг одного пола имеет два и более супругов противоположного пола. На самом деле это довольно редкое явление даже в странах, где разрешено многожёнство.

Полигамия или моногамия — это культурные конструкции. Они зависят от норм общества, в котором человек живёт, а не от инстинктов. Руководствуясь инстинктами, мы бы справляли нужду прямо там, где захотелось, а не уходили бы в специальные места, но так не происходит — этому препятствует культура.

Замалчивание проблем

Частая причина, по которой может происходить предательство, — проблемы в семье. Это когда одному партнёру брак не закрывает важную потребность:

• в романтике,
• сексе,
• внимании и заботе,
• подарках.

Миф: в измене виноват только один

Важно помнить, что брак — это два человека. Причина измен не в наличии разногласий, а в неумении обсудить свои чувства и найти решение вместе. Зачем тратить силы на спасение отношений, если можно начать новые? Супружеское предательство происходит, только когда человек захотел так поступить.

Как исправить ситуацию

• Пригласить жену/мужа на романтическое свидание.
• Разгрузить партнёра, чтобы появилось время на отдых.
• Придумать, как вдохнуть в брак свежесть.
• Обратиться к профессиональной психологии.
• Посетить сексолога.

Если пробовали всё это, но ситуация осталась прежней, — расстаться и построить новые отношения. Партнёр выбрал измену и обвинения, а не стал не работать над решением проблемы. Это психология ребёнка, который ударился о стол и зол на него за то, что тот стоит в комнате. Взрослый берёт ответственность за свои поступки, жизнь и семью! Надеюсь, что для многих пар это будет напоминанием, поводом начать говорить друг с другом о потребностях и считаться с просьбами любимых.

Доказательство собственной состоятельности

Ошибка — начинать винить себя в том, что супруг изменил. Браки распадаются из-за множества причин, но отношение к себе должно оставаться любящим и поддерживающим. Всегда вспоминайте, что вашей ответственности в ситуации лишь 50 %, остальная половина — на партнёре. Вариантов, почему люди изменяют, множество. Происходить это может с заботливыми домохозяйками, моделями, ласковыми кошечками, независимыми карьеристами, богатыми мужчинами, идеальными отцами — разными людьми!

Человек изменяет не партнёру, а себе! Своему выбору, сделанному в прошлом.

Миф: измена — только секс на стороне

Измена — это нарушение правил в паре. Одни считают неверностью флирт или активную переписку с другом. Вторые относятся нормально к сексу на стороне, ведь там нет глубоких чувств. Вот почему важно обсуждать границы дозволенного. Причём мнения могут изменяться, поэтому возвращайтесь к диалогу на эту тему время от времени.

Миф: измена разрушает отношения

Статика говорит, что только 5 % мужчин уходят к любовницам. Зачем принимать такое серьёзное решение? Бросить семью — шаг, который требует ответственности. Измена даже может укреплять отношения. Любовники помогают браку держаться на плаву, так как дают человеку то, чего не хватает дома. С таким «костылём» можно жить годами.

Можно ли сохранить отношения?

Измена сильно влияет на отношение партнёров друг к другу. Опасно, если в паре пропадает доверие. Поэтому муж и жена должны быть готовы детально обсудить причины супружеской измены, если хотят двигаться дальше как пара. Честно ответить, почему сделал такой выбор и что хотел получить? Кто-то изменяет, чтобы почувствовать себя нужным, кто-то хочет яркого секса и романтики.

Чего делать не стоит

• Возлагать надежды. Адюльтер может произойти потому, что человек не считает свою неверность выходящей за рамки нормального брака. Такой партнёр измениться не сможет.
• Винить себя. Причин, почему одни люди изменяют другим, — множество. Главное, что нужно помнить: ответственность за неверность лежит скорее на том, кто вступил в отношения на стороне.
• Ставить крест на браке. Желание завести интрижку служит сигналом, что в браке есть проблемы. Если вы не можете обсудить их на равных, без претензий друг другу, то обратитесь к семейному психологу. Специалист поможет понять, почему один из вас начал изменять. Благодаря вы сумеете найти выход из ситуации.

Часто измены происходят в браке, который уже трещит по швам, наполнен конфликтами и непониманием. Даже такие отношения можно спасти, главное — обладать подходящими инструментами.