Кто такая настоящая женщина

Что значит быть настоящей женщиной — это вопрос, давно волнующий представительниц прекрасного пола. За многие века идеальный образ не раз менялся. Стандарты красоты раньше и сейчас несравнимы. Так к чему стремиться, каковы главные качества женщины и можно ли применить их ко всем — разбираемся в этой статье.

Какой женщину видят люди?

На женщин любят навешивать много разных «должна». Занимается этим и общество вообще, и близкие в частности. Не редкость услышать, что уважающая себя женщина должна:

• быть женственной;
• хозяйственной;
• отличаться достойным поведением;
• ухоженно выглядеть;
• уметь готовить;
• вдохновлять мужа;
• рожать и воспитывать детей и т. д.

Подстричься налысо, если захочется. Примерить роковой броский образ. Не носить платья. Увлекаться автомобилями или рыбалкой. Путешествовать автостопом. Настоящие женщины выбирают себя, слушают свои истинные желания, а не следуют навязанным стереотипам.

Нужно ли соответствовать стандартам?

Вы удивитесь, узнав, что в Древнем Китае девочкам с четырёх лет перевязывали стопы тугими бинтами для формирования «лотосовой» ножки, похожей на туфельку. Её обладательницы носили специальную женскую обувь, напоминающую бутоны лотоса.

Всю жизнь китаянки мучались ужасными болями, но традиция просуществовала десять веков, ведь это считалось образцом истинной красоты. Лотосовая форма ступни была залогом счастливого замужества и считалась одним из главных женских качеств.

В XV веке в Европу пришла мода на тонкую талию — обхватом 33 сантиметра. С четырёх лет девочки носили жёсткие корсеты, сжимающие внутренние органы. Отсутствие груди тоже считалось привлекательным качеством, поэтому девочкам надевали свинцовые пластины, не дающие развиваться грудным железам. Страдало качество жизни.

Чего только ни делали женщины, чтобы соответствовать стандартам красоты. Та же практика не пропала и в современном мире. Тысячи девушек ложатся под хирургический нож, скупают тонны косметических средств и не вылезают из кабинетов косметологов, пытаясь добиться «истинной» красоты.

Всё ради того, чтобы не быть отвергнутыми, оставаться частью общества. До сих пор многие согласны идти на жертвы. Если бы мы жили в Древнем Китае, то и лотосовая ножка была бы для нас эталонным, «ценным» образом. Общество навязывает стандарты красоты. И так было всегда, на протяжении человеческой истории.

Сейчас реклама пестрит ухоженными красавицами, обещающими такую же внешность. Социальные сети заполонили «идеальные люди». Отовсюду летят призывы покупать специальные продукты, которые сделают нас восхитительными.

Беда в том, что это просто маркетинг. Мы живём в эпоху потребления. Нас вынуждают потреблять как можно больше.

А истинных тел и лиц мы не видим. Везде вылизанная реклама, идеальные фигуры. Фотошопят всё, даже родинки и пупки. Доводят качество кожи до совершенства. И невольно женщины начинают сравнивать и корить себя, что не дотягивают до идеала. Но не бывает плохих или хороших тел! Мы разные, и это нормально, как бы нас ни пытались убедить в обратном.

Как почувствовать себя женщиной в любой ситуации?

Образ женщины нельзя описать тремя словами. Он не про то, какой она должна быть, и как ей стоит выглядеть. Это про внутреннее состояние и самоощущение.

Стандарты красоты меняются, и не нужно гнаться за ними.

1. Принятие внешности.

Изменять устоявшееся поведение и мировоззрение — долгий и довольно сложный путь. Легче пройти его, следуя нескольким правилам.

• Проанализируйте окружение.

Если знакомые только и говорят о том, кто и как выглядит, постоянно обсуждают чужую внешность — это плохой признак. Лучше сократить общение с такими людьми.

Учёными доказано, что хейтспич (словесная агрессия) влияет на самооценку. Тот же механизм у буллинга в детстве. Если в коллективе есть ребята, которых травят и бьют, то и остальные страдают от происходящего не меньше.

Обсуждая недостатки внешности других людей, вы невольно будете примерять эти качества к себе.

• Проанализируйте ленту подписок в соцсетях.

Если вы найдёте людей, чьё поведение раздражает, а сторис вгоняют в зависть или депрессию, — это признак наличия триггеров, от которых стоит избавиться. Удалите это из подписок. Подпишитесь на разных интересных вам личностей, создайте баланс. Пусть в ленте мелькают настоящие люди, с неидеальными фигурами или лицами: толстые и худые, с веснушками и родинками. Не создавайте идеальный мир.

• Ищите общество принимающих людей.

Есть люди, которые уже прошли долгий этап принятия себя. У них в отношениях с собой всё хорошо, а значит, вы тоже будете напитываться их ценным опытом. Гораздо легче чему-то научиться, общаясь с теми, кто уже этого добился.

2. Внутреннее принятие.

Оно начинается с принятия прошлого, когда вы по-настоящему прощаете себя за ошибки и промахи.

• Запишите, за что вы до сих пор не можете себя простить.

И объясните, почему так поступили. Возможно, дело в неопытности, недостатке информации. Простите себя за то, что были другим человеком, без того опыта и знаний, что имеется сейчас. С тяжёлым багажом из прошлого гораздо сложнее двигаться вперёд.

• Напишите письмо обид.

• Пересмотрите отношение к своим недостаткам.

«Недостатки» не появились просто так. Когда-то давно они были способом защиты. Возможно, помогали заслужить любовь родителей или спасали от гиперопекающей тревожной матери. В своё время они уберегли вашу психику. Но уже выполнили свою функцию. Эти механизмы больше не работают. Отпустите их на заслуженный отдых. Время узнавать себя заново и менять устаревшие настройки.

Поработав над личностью, справившись с внутренними конфликтами и простив ошибки, вы ощутите облегчение. Вы пойдёте дальше, наладите отношения с миром, и желание соответствовать чьим-то чужим стандартам отпадет.

Вы будете счастливы быть собой. Быть настоящей женщиной.