Обиды и желание отомстить в подростковом возрасте

Содержание

Школьные годы чудесные…

С детства нам твердят, что это лучшая пора, запоминающаяся на всю жизнь! Но с этим, увы, согласятся не многие. В период подросткового кризиса тема школы, словно красная тряпка для родителей. Двойки и замечания в дневнике выносятся на семейный совет во главе с бабушкой — нужно же придумать, как научить нерадивого подростка уму-разуму! Напряжённая атмосфера становится идеальной почвой для конфликтов, плодит ненависть к родителям и учёбе. А буллинг от сверстников и другие проблемы лишь подливают масла в огонь.

Давайте разбираться, почему возникает агрессия у подростков к родителям и что делать, чтобы восстановить тёплые отношения в семье.

Причины подростковой агрессии

Ощущение взрослости, стремление к независимости, эксперименты во внешности, первая любовь, половое созревание, физиологические и психологические изменения в организме — выдержать такой объём испытаний непросто! Это большой стресс, способный вызвать негатив. Но это далеко не единственные причины подростковой агрессии и ненависти. Назову три из встречающихся особенно часто.

  1. Обида и желание отомстить.

Подросток совсем от рук отбился. Ничего не делает, не слушается, ленится, хамит, ничем не помогает. Знакомая история? Одна из причин подобного поведения кроется в банальной обиде. Для этого не обязательно обижать самого подростка. Часто такое происходит, когда один из родителей регулярно критикует или оскорбляет второго. Тогда тинейджер, как бы в отместку, начинает задевать агрессора, подчёркнуто перестаёт выполнять его просьбы, делает всё наоборот, ни во что не ставит его мнение.

  1. Нехватка понимания и внимания.

Представьте, что вы ребёнок, который весь день терпел прессинг от школьных учителей и одноклассников. По возвращении домой вам хотелось бы только одного — выдохнуть и упасть в тёплые объятия. А дома продолжение надоевшего спектакля с учебниками и нотациями, и никаких антрактов! Конечно, начнётся агрессия, бунт, ругань! Ну а что делать, если тебя обижают в школе, а вместо поддержки дома гнобят и окатывают новой волной обвинений. Если на это наслаиваются проблемы с неразделённой любовью и отсутствием друзей, тогда и вовсе пиши пропало.

  1. Максимализм.

В силу физиологии подростки часто бросаются в крайности. Им свойственно «чёрно-белое мышление», когда всё либо хорошо, либо плохо — третьего не дано. «Если родители меня отругали, значит, они меня не любят», «Они запретили возвращаться домой позже 22 часов. Тогда я вообще не приду! Им плевать на меня!». Максимализм легко вызывает эмоциональные всплески — вспышки ненависти.

Причины агрессии могут быть и другими:

  • гиперопека;
  • обилие запретов;
  • насилие в семье;
  • социальный статус;
  • зависимости;
  • уровень жизни;
  • буллинг в школе;
  • потеря близкого и т. д.

Угадать, что происходит с вашим ребёнком, тыкая пальцем в небо, не получится. Лучше всего провести доверительный разговор, чтобы подросток прямо обо всём рассказал. Так и спросите: «Как ты считаешь, что стало причиной твоего поведения и что нам с этим делать?». Не гнобите, не давайте оценок, не осуждайте, будьте максимально нейтральны, не прерывайте. Позвольте сыну или дочери высказаться без давления.

Как себя вести с агрессивным подростком?

Возможно, беседа и не решит проблему, но снизит градус накопленной обиды и эмоционального напряжения. А это уже большой шаг навстречу.

Какие ещё действия помогут снизить накал страстей?

  1. Минимизировать поводы для обид. Если в вашей повседневной жизни много стресса, который влияет на ребёнка, нужно изменить своё привычное поведение. Когда устранить причину невозможно, хотя бы проговорите её.
  2. Пересмотреть систему воспитания. Возможно, вы слишком затянули гайки, и стоит ослабить давление на ребёнка. Излишний контроль и гиперопека разрушительны даже для самых крепких отношений.
  3. Быть терпеливей. Иногда подростки специально провоцируют вас агрессивным поведением. Будьте терпимы. Если отвечать негативом, унижать ребёнка, игнорировать или высмеивать его эмоции, осуждать их, это лишь разожжёт конфликт и здорово обидит подростка. Обсуждайте проблему только со свежей головой, спокойно.
  4. Дайте больше свободы. Тинейджеры остро нуждаются в свободе, уважении и признании их значимости. Позвольте ребёнку быть самостоятельнее, дайте ему право выбирать и ощутить последствия самостоятельно принятых решений.
  5. Найдите то, что вас связывает. Это может быть общая деятельность, интересы, совместные выходные, шопинг.  Время, проведённое вместе, обязательно сблизит вас.
  6. Будьте искренни. Дети прекрасно считывают ваши эмоции. И если вы будете врать, то ждите то же самое в ответ. Помните, что доверие строится только на честности и открытости.

В отношениях с подростком важно выдерживать баланс — сохраняйте позицию родителя, не нужно пытаться стать лучшим другом, но и не отдаляйтесь слишком сильно. Интересуйтесь миром и жизнью ребёнка, подчёркивайте его важность для вас, хвалите и любите.

Как найти подход

Подростки — народ непростой. Но они всё ещё дети и нуждаются в вас даже тогда, когда кричат, что им никто не нужен. Поэтому так важно поддерживать крепкую связь между вами и ребёнком с самого его детства. Только тёплые и доверительные отношения спасут от серьёзных подростковых проблем. А никак не крики, лишения и наказания.

  • Если вы ошиблись — извинитесь. Конфликты — это неотъемлемая часть любых отношений. Важно лишь вовремя признавать свои ошибки и не стесняться их озвучивать. Искреннее признание неправоты никак не подорвёт ваш родительский авторитет.
  • Давайте ребёнку высказываться. Не имеет значения, насколько вы разделяете его мнение. Выражать свои мысли важно, это позволит подростку чувствовать собственную значимость и принятие в кругу семьи.
  • Не ругайте за эмоции. Эмоциональный торнадо, бушующий в каждом подростке, очень нелегко выдерживать и вам, и ребёнку. Но нужно быть стойкими. Учите сына или дочь управлять гневом, экологично его выражать и не осуждайте за то, что для ребёнка сейчас совершенно естественно.

Подростки

Подростковая агрессия — лишь вершина айсберга тех сложностей, с которыми может столкнуться ваша семья. Приходите на мой вебинар «Подростки. Как жить и общаться с детьми, когда они взрослеют». Мы разберём не только природу агрессивного поведения тинейджеров, но и углубимся в другие актуальные темы, волнующие каждого родителя. Вы узнаете, как справляться с различными проблемами, укрепите свою уверенность и будете готовы к любым неожиданным ситуациям заранее. Присоединяйтесь, чтобы стать теми классными, поддерживающими мамой и папой, которыми гордятся их дети-подростки!

Жду вас!

Подробнее о вебинаре
Вебинар

Виктория Дмитриева

Автор статьи

Расскажи
друзьям

0 комментариев по теме Обиды и желание отомстить в подростковом возрасте

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Самое читаемое