Почему подростки начинают курить?

Содержание

Ощутив вкус взросления и свободы, многие подростки демонстрируют самостоятельность, начиная курить сигареты и употреблять алкоголь. Некоторые делают это за компанию, чтобы не выделяться, для других это акт неповиновения старшим в попытках доказать свою «взрослость». Невзирая на мотивы, дурные привычки оказывают разрушительное воздействие на молодой организм, и родителям нужно действовать.

Сегодня разберёмся, что делать, если подросток начал курить, почему это происходит и какие меры предпринять, если разговоры бесполезны?

Мотивы курения

Перечислю три основные причины курения у детей.

  1. Любопытство. Родители — главный пример для подражания. Вырастая в среде, где сигареты — часть жизни, дети считают, что это и есть норма. Как только у них появится возможность купить табачные изделия самостоятельно, они непременно это сделают из банального любопытства.
  2. Стремление подражать взрослым. Мама с папой могут быть и вовсе не курящими, но и эти семьи не застрахованы: рано или поздно пачка сигарет обнаруживается в комнате почти каждого подростка. Причина в том, что у детей с раннего возраста закрепляется мнение, будто курение — это для взрослых. Они видят курящими любимых актеров в сериалах, многих людей в парках и на остановках и т. д. В результате мотивом выступает желание показать родителям и друзьям, что ты уже не ребёнок.
  3. Подражание сверстникам. Если все вокруг уже попробовали сигареты и алкоголь, то и не курящий до этой поры подросток не захочет показаться «белой вороной», даже если не понимает, зачем это надо. Ему важно ощущать свою принадлежность к группе и быть принятым обществом. В этом возрасте мнение сверстников выступает на первый план.

Есть и другие причины, почему курят подростки. Например, некоторые искренне считают, что это красиво и модно, что так они больше нравятся противоположному полу. Другие отмечают, что чувствуют себя более уверенно и привлекательно. И лишь единицы задумываются о вреде табака.

Почему важно говорить про вред?

Не секрет, что сигареты, даже электронные, не прибавляют здоровья, а отнимают его. Об этом наслышаны и тинейджеры, но в силу возраста они не могут разумно оценить риски в долгосрочной перспективе и понять, зачем беречь организм. Извечное подростковое стремление стать взрослее оказывается гораздо важнее и очередных нотаций мамы с папой, и отдаленных последствий для здоровья.

И всё равно не пасуйте! Для начала поговорите с сыном или дочерью про влияние окружения и обсудите ответственность за принятое решение. Расскажите всё, что вы знаете о воздействии курения на неокрепший организм. В ваших силах дать ребёнку исчерпывающую информацию и возможность самостоятельного выбора.

Что предпринять родителям?

Стоит ли ограничиться парой-тройкой разговоров — решать только вам. Вы можете предпринять и другие шаги.

  • Поделитесь своей историей пристрастия к курению. Если вы зависимы от сигарет, то расскажите о своём негативном опыте. Акцентируйте внимание сына или дочери на том, что сигареты не помогли вам справиться с проблемами, и вы сильно жалеете, что теперь зависимы от вредной привычки.
  • «Заразите» личным положительным примером. Для начала откажитесь от дурных привычек и начните заниматься спортом. Бесполезно, держа сигарету в руках, требовать от ребёнка, чтобы тот не курил. Почему он должен к вам прислушиваться, если вы не в силах помочь сами себе? Когда дети имеют перед глазами пример взрослых, с заботой относящихся к своему здоровью, то с наибольшей вероятностью потянутся за ними. Покажите, что жить в удовольствие, общаться с людьми и быть счастливым можно и безо всяких «усилителей».
  • Откажитесь от тотального контроля. Надзор за каждым шагом подростка вовсе не гарантирует, что он не попробует курить. Ребёнок лишь научится лучше вам врать и скрываться. Всё, чего вы добьетесь, это иллюзорное успокоение собственной тревоги и ощущение, что вы «держите ситуацию в руках».
  • Займитесь подсчётами. Иногда тинейджеров отрезвляет разговор о личных финансах. Вместе подсчитайте, сколько карманных денег сын или дочь тратит на сигареты или айкосы, и озвучьте сумму, которая набегает за год.
  • Покажите позитивные перспективы. Акцентируйте внимание на том, что потраченные на сигареты средства подросток мог бы использовать приятнее для себя. Например, купить на эти деньги что-то действительно нужное ему. В основном такие аргументы становятся сильной мотивацией.

Как себя вести, если разговоры не действуют?

Многие родители не сидят сложа руки, а начинают действовать сразу, как только узнали о проблеме курения у сына или дочери. Однако даже они нередко сталкиваются с совершенным безразличием ребёнка к увещеваниям и просьбам. Что делать в таком случае?

  • Заручитесь дополнительной поддержкой. Предложите ребёнку обратиться к специалистам, например к психологу. Мягко объясните, зачем это необходимо. Быть может, проблема курения это лишь верхушка айсберга. Важно найти причину, по которой подросток не желает расставаться с сигаретой.
  • Создайте поддерживающую среду. Даже если разговоры о вреде табака или «парилок» оказались бесполезны, не спешите кричать и наказывать. Напротив, мягко подтолкните ребёнка на открытый диалог с вами по любым вопросам. Это поможет более доверительной беседе и выяснению истинных причин.
  • Предложите альтернативные занятия. Помогайте ребёнку формировать здоровые интересы, посоветуйте спортивные или творческие секции. Смена окружения и новые подростковые увлечения могут поспособствовать желанию бросить курить и заняться чем-то поинтереснее.

Как бы грустно это ни звучало, но окончательный выбор всегда за ребёнком. Если он хочет курить, то найдёт способы, даже если вы запрёте его под домашний арест и лишите всех карманных денег. Не оставляйте сына или дочь один на один с проблемой. Помните, что лучшее, что уменьшает риск трудностей в подростковый период, это доверие между детьми и родителями. Его точно не добиться криком, руганью и запретами.

Подростки

Приходите на мой вебинар «Подростки. Как жить и общаться с детьми, когда они взрослеют», где мы обсудим правила общения с бунтующим тинейджером, вы научитесь лучше понимать его чувства и решать возникающие конфликты. Сделайте первый шаг навстречу тёплым отношениям со своим ребёнком.

Жду вас среди участников вебинара!

Подробнее о вебинаре
Вебинар

Виктория Дмитриева

Автор статьи

Расскажи
друзьям

0 комментариев по теме Почему подростки начинают курить?

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

  • cantrellmechanicfcy5k2+1ahamsqnfmk0@gmail.com 24 мая 2024 в 04:48

    suscipit ea totam eligendi architecto et repellat sapiente tempore consequatur quasi reiciendis alias vitae voluptas dolorem officia. et qui aut quaerat rem quam ut natus et ipsam voluptas esse.

Самое читаемое