Многие люди сталкиваются с неприятным чувством, что достигли своего потолка развития и дальше не будет ничего интересного и перспективного. Работа не радует, найти хобби не получается, достижения никому не интересны. Самооценка и мотивация падают ниже плинтуса, захлёстывает волна жалости к себе. Сегодня я расскажу, как выйти из этого состояния, раскрыть собственный потенциал и найти новые возможности для развития.
Какие возможности меняют жизнь
Изменить жизнь к лучшему помогают те возможности, которые открывают наши таланты, способности, потенциал — всё то, что можно назвать нашим предназначением. Поняв его, вы можете раскрыть себя и добиться любых целей:
- найти источники вдохновения и реализоваться в творчестве;
- получить славу, признание и благодарность от окружающих;
- начать хорошо зарабатывать и любить свою работу;
- изменить образ жизни и что угодно ещё.
А главное — поиск возможностей избавит вас от бесконечного самокопания, ухода в мечты, которые никогда не сбудутся. Вы сможете ставить себе цели и достигать их. Возможности — этот тот самый ключ, что делает идеальную жизнь реальной.
Как стать наблюдательным и замечать возможности
Заметили, что есть люди, которые умеют очень быстро подстраиваться под любые обстоятельства, открывать в себе новые способности, когда это нужно? Наверняка в вашем окружении есть такие примеры.
Вот женщину с маленьким ребёнком бросил муж, а она вместо переживаний мгновенно организовала в интернете клуб для мамочек. Теперь постоянно проводит какие-то мероприятия: и общение есть, и помощь с ребёнком, и заработок.
Вот парень попал в ДТП и стал инвалидом. Но вместо слёз и жалоб освоил программирование и устроился на удалённую работу в иностранную компанию, завёл блог и нашёл много друзей, встретил хорошую девушку и влюбился, много путешествует. Теперь его жизнь куда разнообразнее и интереснее, чем у многих здоровых ровесников.
Эти люди умеют видеть и расширять возможности даже в самых негативных на первый взгляд обстоятельствах и ситуациях. А другие, имея нормальное здоровье, профессию и семью, считают, что находятся в тупике. Почему? Да потому, что «город плохой», «с правительством не повезло», «лицом не вышел», «родители посоветовали не тот институт». Искать отговорки и пенять на других куда проще, чем посмотреть вокруг, расширить свои горизонты и увидеть массу шансов.
Жизнь полна возможностей, главное — уметь ими пользоваться и не просирать свою жизнь из-за ложных убеждений, которые кому-то выгодно внедрять вам в голову. Просто задумайтесь на секунду, как изменилась бы ваша жизнь, если бы вы точно знали, что можете всё.
Как научиться видеть возможности? Это несложно, и с правиться с задачей сможет каждый.
В первую очередь важно научиться самоанализу и объективной оценке собственных способностей. Осознав, чем можете быть полезны окружающему миру, вы поймёте, как можно использовать это для повышения заработка, обретения признания и славы, достижения других целей, которые сами перед собой поставите.
Думаете, что у вас нет никаких талантов? Этого просто не может быть. Сильные стороны есть абсолютно у каждого человека, их просто нужно найти и раскрыть. Мы привыкли думать, что талант — это что-то особенное, например умение рисовать картины, играть на гитаре, поднимать 100-киллограммовую штангу или строить мосты. Но на самом деле талантом может быть что угодно.
- Вы талантливы, если умеете быстро договариваться с другими людьми.
- Вы талантливы, если знаете, как за 10 минут приготовить вкусное блюдо из того, что есть в холодильнике.
- Вы талантливы, если по звуку мотора понимаете, что не так с автомобилем, или умеете выращивать авокадо из косточки, или сочинять интересные посты в соцсети…
Любые ваши сильные стороны — это возможности, которыми нужно пользоваться, чтобы изменить свою жизнь к лучшему. Составьте список того, в чём у вас есть способности, и подумайте, как можно применять эти таланты для реализации ваших целей. Поверьте, сделать профессией или источником признания можно совершенно любое дело, которое вам по душе.
Как перестать жалеть себя
Избавиться от жалости к себе — важный шаг на пути к поиску новых возможностей. Деструктивное чувство сожаления ослепляет, не даёт видеть способы решения накопившихся проблем, расширять жизненные горизонты. А ещё оно психологически опустошает и лишает сил.
Чтобы избавиться от жалости к себе, можно использовать психологическую технику, которая включает простой алгоритм действий.
1. Провести самоанализ
Возьмите блокнот и ручку, проанализируйте и запишите все свои черты характера, личностные качества, привычки, модели взаимодействия с окружающими. Важно делать это отстранённо и объективно, как будто смотрите на себя со стороны. Так вы увидите и свои достоинства, и проблемы, с которыми нужно работать.
Не жалейте времени на анализ. Иногда на него уходит не один день и даже не одна неделя, но это очень важный этап, если вы хотите открыть для себя новые возможности.
2. Принять решение освободиться от жалости
Внимательно посмотрите на негативные черты, которые вы обнаружили в себе во время самоанализа. По каждому пункту ответьте на два вопроса:
- Что я потеряю, если изменю это качество характера/привычку/модель поведения?
- Что я приобрету, если изменю это качество характера/привычку/модель поведения?
Так вы внутренне сможете принять необходимость освобождения от жалости и начала новой жизни. Ответы на два важных вопроса стоит визуализировать в виде таблицы — будет проще понять их суть.
3. Подготовка и запуск изменений
Опишите себя таким человеком, каким вы хотели бы быть: внешность, привычки, черты характера, модели поведения, образ жизни. Распишите понятный и чёткий план действий по каждому пункту.
Например, вы мечтаете хорошо зарабатывать, не уезжая из своего города. План действий будет примерно такой:
освоить профессию, в которой можно работать удалённо → найти подходящие вакансии и отправить отклики → найти работу и развиваться в новой карьере.
Составили план? Не тратьте время, незамедлительно приступайте к его реализации!
Освобождение от жалости к самому себе — это в первую очередь постоянная работа над собой, поиск и устранение недостатков, движение к лучшей версии себя. Когда вы себя любите и уважаете, жалости не остаётся места. Да и времени на неё просто нет, когда занят саморазвитием, живёшь интересно и насыщенно.
Почему важно жить прямо сегодня
Ответ на этот вопрос один и очень простой: потому что жизнь одна, и запасной не будет. Если вы сейчас не начнёте открывать и расширять новые возможности, вы рискуете никогда не выбраться из болота рутины.
Только подумайте, что пройдут годы, а вы всё также будете ходить на нелюбимую работу, скучать вечерами, завистливо смотреть на чужие фото в соцсетях и мечтать, понимая, что ваши грёзы никогда не станут реальностью. А ведь достаточно одного вашего желания всё изменить, чтобы жизнь потекла совсем в другом русле и начала приносить вам удовольствие каждый день.
Самореализация
Если вам нужен психологический толчок, чтобы начать меняться, я готова помочь. Записывайтесь на вебинар «Самореализация. Как найти себя?». На нём вы узнаете, как стать главным человеком в своей жизни, научиться отвечать за собственное благосостояние, достаток, счастье и здоровье. Вы обнаружите свои скрытые способности и поймёте, в каком направлении стоит двигаться для достижения успеха. Всего за два часа вы преодолеете страхи и барьеры, которые годами вам мешали видеть и открывать для себя возможности роста и развития.
Помните, что понять своё предназначение, разглядеть шансы для его реализации и начать воплощать их в жизнь никогда не поздно. Главное — по-настоящему захотеть перемен, отказаться от жалости к себе и от вечной прокрастинации. И тогда вы увидите, что возможно всё!
0 комментариев по теме Как найти возможности для развития прямо сегодня